Ingin memimpin kehidupan yang lebih kuat dan sihat? Daftar untuk surat berita Wellness Wire kami untuk segala macam pemakanan, kebugaran, dan kesejahteraan.

daripada yang dijangka akan menyiarkan ulasan ini mengenai buku baru " Kepulauan dan Insulin " Erin Spineto - tetapi hei, perkara yang baik mengambil masa, kan? Ia adalah jenis buku diabetes yang berbeza dari mana-mana yang saya temui setakat ini; ia adalah kisah pengembaraan yang hebat + pengalaman kolej-usia yang membentuk kehidupan Erin, dengan bantuan diabetes yang banyak untuk membantu - bukan sebaliknya.

Jadi siapa Erin? Seorang surfer, pelaut dan triathlete dari San Diego, CA, yang juga ibu kepada dua gadis dan guru sains pada waktu siang. Dia sangat aktif dalam kumpulan atlet insulin-Insulin. Saya suka membaca tentang menghantui beliau di Long Beach dan Seal Beach, CA, kerana itu di mana saya berasal dari juga.

Erin bergilir-gilir di antara kisah pengembaraannya dan "kemunculan" tahun-tahunnya di sekolah menengah dan kolej dengan diabetes - memeriksa hubungan yang membentuk hidupnya. Saya mendapati taktik ini agak mengelirukan, terutamanya pada mulanya, ketika saya merasa seperti saya terlepas peralihan dari persiapannya yang menyeluruh untuk perjalanan seabound ini hingga ke mana ia sebenarnya berlayar. Tetapi sebaik sahaja kami pergi dan berlayar, dan saya masuk ke dalam rentak untuk berehat untuk mendengar cerita tentang kehidupannya yang terdahulu, saya pasti mendapat perasaan "jangan-jangan-jangan-turun"!

Dengan sedikit aliran gaya kesedaran, inilah beberapa perkara yang menghantam saya ketika membaca buku ini:

Erin tahu barang-barangnya tentang belayar dan berselancar. Saya mempunyai kekaguman yang tidak terhingga untuk orang-orang yang menawan sukan-sukan yang sukar ini - tidak lagi untuk seorang wanita muda (dengan diabetes!) Mempunyai keberanian untuk mengatasi perjalanan belayar solo melalui Florida Keys. Bravo, Erin!

Apa yang saya ketakutkan tentang kisahnya ialah diabetes masih dapat mengoyakkannya. Dia mempunyai saat-saat berseru bersendirian di dalam almari walk-in, perjalanan yang tidak dijangka ke hospital, dan juga "tempoh cair" sementara anak-anaknya adalah anak kecil di mana dia A1c mendahului 9%.

Dia mengatakan bahawa perkara itu menjadi sukar selepas 10 tahun pertama dengan penyakit kencing manis, yang menakutkan saya kerana saya berdiri menghadapi 10 tahun saya sendiri (pada 21 Mei).

"Ia mengambil masa bertahun-tahun pengalaman dengan penyakit ini untuk menyedari bahawa ia akan mengubah setiap aspek kehidupan saya, bahawa ia akan memerlukan banyak pemikiran dan tenaga dan ada masa yang saya tidak mempunyai kawalan sepenuhnya tidak kira betapa saya cuba, "katanya.

Syukurlah, walaupun rakan sejawatannya di kolej tidak sentiasa penyokong terbaik, Erin mempunyai "Nick" dan "Betty" bergantung. Nick adalah nama yang diberikannya Dexcom CGM, dan Betty adalah "bahagian otak saya yang melakukan semua pengiraan diabetes saya untuk saya" sebagai persediaan untuk makan dan senaman, Erin menjelaskan."Dia biasanya melakukannya tanpa saya perasan. Setiap saat sekarang dan kemudian apabila pengiraan menjadi panjang saya akan duduk dan mendengar, hanya untuk melihat di mana dia pergi dengan semua data."

Oh Good Lord, di mana Betty saya ? ! Setiap orang PWD mempunyai satu!

Pada saat-saat terburuknya, Erin bercakap tentang perasaan seperti setiap gigitan makanan membunuhnya perlahan-lahan. Dia melihat makanan sebagai musuh, yang merupakan sesuatu yang saya tidak sabar-sabar tidak dapat dikaitkan dengan … Hei, saya suka cheeseburger sama seperti JKK yang akan datang, tetapi saya selalu melepaskan kentang goreng - dan roti juga kerana saya alergi untuk gandum - karbohidrat yang lebih sedikit bermakna kurang kesan langsung ke tahap glukosa saya, sudah tentu. Saya tidak pernah risau bahawa diet protein berat saya membunuh saya … walaupun ia mungkin! Maksudnya ialah apabila Erin merungut tentang kita OKU "berarak setiap hari ke arah kematian," saya fikir: tidak semua manusia berbuat demikian? Lihatlah sisi yang terang: kita OKU tidak mempunyai monopoli terhadap penurunan fizikal.

Apa yang saya dapat benar-benar berkaitan dengannya ialah keterangannya mengenai logistik kompleks ketergantungan insulin - betapa begitu banyak pemikiran dan perancangan dan peminjaman diperlukan - dan betapa begitu banyak yang boleh menjadi salah begitu cepat walaupun anda usaha terbaik.

Saya juga boleh menceritakan tentang konflik personaliti dan persahabatannya, i. e. bagaimana ia boleh mengambil sebahagian besar seumur hidup untuk mencari orang yang benar-benar "mendapatkan anda." Dan saya benar-benar merobek ke atas perihalannya tentang bagaimana dia menemui sebuah rumah di dalam kumpulan sukan diabetes Insulindependence di San Diego. Saya tahu penggabungan Peter Nerothin dengan baik, dan kehangatan dan semangatnya memang menular. Belum lagi rakan kongsi Erin yang luar biasa Tony - yang saya tidak tahu tetapi benar-benar ingin membaca buku ini!

Akhirnya - dan ini benar-benar hanya satu nota sampingan dalam memoir yang sangat kaya - Saya suka penerangan Erin tentang Ketergantungan Diet Soda dalam komuniti diabetes! Saya berada di sana … dan dihiburkan untuk menyedari betapa ramai yang mengasihi DDD mereka (Diet Doctor Pepper). Dia menjelaskan bahawa tidak banyak lagi yang kita boleh memanjakan dalam itu tidak akan menaikkan gula kita atau menambah kalori yang tidak diingini. Demi kebaikan, kita memerlukan sedikit rasa dalam hidup kita, jadi bukannya menghidang, ramai di antara kita yang memusingkan soda "percuma" - bahan kimia terkutuk!

Seperti yang saya nyatakan di awal,

Kepulauan dan Insulin mungkin buku kencing manis yang paling kerap saya baca sekarang, kerana ia membawa anda dalam pelayaran - dari gelap dan laut ribut ke tempat-tempat di mana matahari panas bersinar di pasir berkilauan. Ia pasti membuat anda berfikir tentang mencari tempat terbaik / kehidupan terbaik anda sendiri dengan diabetes. Ia semacam "mengecas bateri saya," jika anda mahu. Saya ingin mengucapkan terima kasih kepada Erin untuk itu.

{

Diterbitkan pada Januari 2013; boleh didapati di Amazon untuk $ 14. 39 } Pemberitahuan DMBooks

Berminat memenangi salinan percuma anda

Kepulauan dan Insulin oleh Erin Spineto? Memasuki pemberian hadiah semudah meninggalkan komen: 1. Siarkan komen anda di bawah dan masukkan kod "

DMBooks " di suatu tempat di dalam teks untuk memberitahu kami bahawa anda ingin dimasukkan dalam pemberian itu.

2. Anda mempunyai sehingga

Jumaat, 17 Mei 2013, pada 5 p. m. PST untuk masuk. Alamat e-mel yang sah diperlukan untuk menang. 3. Pemenang akan dipilih menggunakan Random. org.

4. Pemenang akan diumumkan di Facebook dan Twitter pada hari Isnin, 20 Mei 2013, jadi pastikan anda mengikuti kami! Kami akan mengemas kini pos blog ini dengan nama pemenang sekali dipilih.

Peraduan ini terbuka kepada semua. Semoga berjaya!

UPDATE: Peraduan ini kini ditutup. Tahniah kepada Karen Grear, yang Rawak. org memilih sebagai pemenang!

Penafian

: Kandungan yang dicipta oleh pasukan Diabetes Mine. Untuk butiran lanjut klik di sini. Penafian

Kandungan ini dibuat untuk Diabetes Mine, blog kesihatan pengguna yang memberi tumpuan kepada komuniti diabetes. Kandungan tidak disemak secara medis dan tidak mematuhi garis panduan editorial Healthline. Untuk maklumat lanjut mengenai perkongsian Healthline dengan Diabetes Mine, sila klik di sini.