PENDIDIKAN JASMANI - KOMPOSISI BADAN
Isi kandungan:
Terdengar keras, saya mendapat sedikit sakit tentang bagaimana orang - bahkan orang yang kononnya tahu - meletakkan begitu banyak import ke atas satu keputusan BG. Tiada apa-apa tetapi satu petikan tepat masa, saya memberitahu anda! Tidak suka nombor di meter saya? Tunggu 10 minit; ia akan berubah. Itulah perkara yang saya dapati dikenali sebagai diabetes jenis 1.
Beberapa minggu yang lalu, saya telah mengadakan pertemuan. Ketika salah seorang peserta yang paling bertenaga bercakap, saya dengan cepat menguji gula darah saya di bawah meja. Wanita yang duduk bersebelahan dengan saya (dua tempat duduk di sebelah saya meja) melihat apa yang saya lakukan dan bersandar kepada berbisik, 'Bagaimana ia? Baik?
' Wanita ini menjadi MD. Seorang internis, tepatnya.Saya melambaikan tangannya, berpura-pura tertarik dengan apa yang dikatakan pembesar itu. Pada hakikatnya, saya terkejut. Tidak, membuatnya benar-benar marah.Dia ingin mengetahui sama ada tahap BG saya pada masa itu adalah "baik". Baik untuk
apa
, saya rasa? ! Baik untuk makan sarapan sejam sebelum ini? Baik jika saya makan sosej berbanding oatmeal berbanding buah? Baik untuk menyelesaikan senaman yang tidak lama sebelum mesyuarat? Baik untuk masih mempunyai beberapa unit insulin di atas kapal, atau tidak sama sekali?
Ini mendorong saya kacang.
Bukan itu sahaja, tetapi apa jenis "katil sebelah" ini? Saya mempunyai sesuatu yang saya ingin membuat bacaan yang diperlukan untuk semua orang dalam lingkungan batu dari 1 jenis PWD: kami Ask D'Mine kolumnis Wil Dubois 'sekeping terkini mengenai privasi nombor glukosa. "Apabila anda meminta untuk melihat nombor gula darah seseorang, anda meminta mereka saiz bra mereka … Nombor gula darah adalah peribadi, intim dan sering memalukan, "katanya.Betul. Kerana mereka begitu kontekstual dan sementara! Siapa yang mahu menghabiskan 20 minit menerangkan bahawa 165
sebenarnya cukup baik
mengingat burrito yang anda miliki untuk makan tengah hari? Atau itu 172 adalah perkara gembira sekarang, kerana anda akan menuju ke gym? Atau lebih tegas untuk menerangkan, bahawa 92 adalah bencana lengkap pada saat ini, kerana kamu mengambil bolus besar kurang dari satu jam yang lalu? Saya mempunyai peperiksaan mata tahunan saya hanya beberapa hari selepas mesyuarat yang saya nyatakan. Memandangkan dokumen mata memberi nota mengenai kesihatan saya secara keseluruhan, dia menengadah, meletakkan kacamata ke bawah, dan bertanya, "Bagaimanakah nombor glukosa anda baru-baru ini?Adakah mereka baik? "
Saya menatapnya dengan senyap seketika, sehingga dia mula kelihatan tidak selesa, saya dengan jujurnya sedang memadamkan kebakaran di kepala saya, akhirnya saya menjawab:" Saya tidak faham soalan. Adakah anda bermaksud
baik
untuk saya bangun pada waktu pagi? Itu banyak bergantung pada apa yang berlaku malam sebelumnya. Atau adakah anda bermaksud baik selepas makan? Kerana itulah masalah kemahiran dengan dos insulin, antara lain. Atau baik untuk semasa atau selepas latihan? Itulah sains keseluruhan untuk dirinya sendiri! "
Demi kebaikan, jangan tanya saya tentang nombor BG saya di mana-mana detik jika anda menginginkan apa-apa pemahaman "Big Picture". Dan jangan gunakan kata GD "baik" seolah-olah ia
Ketahui apa yang saya maksudkan, Peeps?
Penafian
: Kandungan yang dicipta oleh pasukan Diabetes Mine Untuk keterangan lebih lanjut klik disini
Penafian