PENDIDIKAN JASMANI - KOMPOSISI BADAN
Isi kandungan:
dan untuk bulan September, Carnival Blog Penyelarasan Media Sosial Diabetes (DSMA) bulanan menanyakan apa yang kita orang yang menghidap kencing manis ingin doktor dan pakar perubatan kita tahu mengenai media sosial. Soalan hebat! Khususnya berdasarkan perbincangan panel mengenai topik ini, saya akan mengambil bahagian, bersama beberapa penyokong dalam talian lain, pada persidangan Joslin Diabetes + Inovasi yang akan datang.
Sudah tentu, kami telah menulis mengenai ini berkali-kali sebelum ini, seperti yang ada di dalam Komuniti Diabetes Online. Dan pada musim panas lalu, beberapa pemimpin DOC berkumpul dalam kehidupan nyata untuk membincangkan isu ini dengan profesional penjagaan kesihatan semasa persidangan CWD Friends for Life.
Ahli pasukan terbaharu kami, Amanda Cedrone, mempunyai beberapa fikiran sendiri untuk dikongsi sebagai dua puluh orang yang dibesarkan dalam teknologi:
Khas ke 'Lombong oleh Amanda Cedrone
Saya akan hilang tanpa Internet. Dan telefon pintar saya. Antara kedua-dua perkara ini, saya dapat melakukan perbankan saya, mengesahkan bahawa saya akan mengadakan pertemuan dalam satu jam, dan melihat berapa banyak kalori yang saya makan saat sarapan - semuanya dalam masa beberapa minit. Telefon saya adalah perkara pertama yang saya lihat apabila saya bangun dan perkara terakhir yang saya lihat sebelum tidur. Kini, ini mungkin sedikit melampau, dan mungkin ada orang yang mempunyai keseimbangan yang lebih baik dalam hidup mereka, tetapi anda tidak boleh berhujah dengan saya bahawa peraturan teknologi semua.
Ini juga berlaku semasa pengurusan diabetes. Meter glukosa darah saya adalah USB yang melekat pada komputer saya dan memaparkan
graf untuk menunjukkan kepada saya trend saya harus sedar. Saya mempunyai kira-kira selusin aplikasi yang berbeza yang melakukan segala-galanya daripada membenarkan saya merakam gula darah, pengambilan makanan dan dos insulin, untuk berhubung dengan rakan-rakan diabetes lain tentang apa-apa yang mungkin ada di minda. Dan walaupun saya menganggap diri saya cukup cerdas teknologi, baru-baru ini saya menyedari betapa kuatnya menyambung dengan DOC. Sama ada menggunakan Facebook dan Twitter atau blog, mengikuti perbualan di sekeliling anda secara digital dapat membantu anda menyadari anda tidak bersendirian dalam perjuangan anda.Aspek aspek psikososial yang sememangnya semakin mendapat perhatian pada tahun-tahun kebelakangan ini.
Bottom line: seperti kebanyakan dua puluh: kehidupan saya dimakan oleh teknologi.
Memandangkan saya sentiasa mencari cara baru untuk menggunakan teknologi, khususnya dalam cara yang menjadikan hidup saya lebih mudah, saya sangat teruja untuk menulis jawatan untuk karnival DSMA bulan ini.
"Dengan menganggap bahawa interaksi dalam talian dengan HCP menjadi 'arus perdana', apa yang anda mahukan perbualan itu?"
Maksud anda ialah dapat berbual dengan ahli endokrin saya melalui Internet dan telefon pintar saya seperti yang saya lakukan kawan-kawan saya?Yang pasti bunyi yang hebat.
Selama 20 tahun pertama dalam hidup saya, saya membenci semua ahli endokrin saya. Terdapat tempoh beberapa tahun ketika saya tidak melihatnya. Itu disebabkan oleh gabungan "cara tidur sebelah" yang buruk dan gaya mereka mengamalkan. Saya selalu merasakan mereka bercakap atau menilai saya. Malah ada yang memberitahu saya pada usia 14 tahun (kira-kira tahun 2000) bahawa walaupun saya menjaga diri saya akan ada peluang yang baik saya masih akan mengalami komplikasi. Apabila saya berada di kolej, satu lagi endo pun bertanya apa yang saya lakukan pada 3 a. m. kerana terdapat pemeriksaan gula darah pada masa itu … Um, halo - saya berada di kolej!
Itulah sebabnya lebih manis lagi saya suka endo semasa saya. Saya benar-benar melakukannya. Dia cantik, dan dia benar-benar membantu saya untuk mengawal kesihatan saya sejak beberapa tahun yang lalu. Bahawa dikatakan, saya hanya melihat dia setiap tiga bulan - paling banyak. Dan sementara saya biasanya diberi kuasa oleh pelantikan kami, kadang-kadang saya susulan.
Aku akan memberi contoh kepadamu. Sekitar setahun yang lalu, doktor saya dan saya mempunyai perbualan tentang CGM. Minggu lepas, satu tahun kemudian, saya akhirnya memulakan Platinum D4 G4. Ia mengambil sedikit masa untuk menyeberang rawa insurans, tetapi diakui bahawa halangan yang lebih besar adalah keengganan saya untuk memulakan pada peranti baru yang saya tidak faham sepenuhnya. Ini CGM pertama saya, pernah.
Saya telah memulakan penyelidikan, akan melihat sesuatu yang saya bimbang, dan kemudian membuat keputusan untuk menunggu sehingga temujanji seterusnya saya membincangkan masalah tersebut dengan doktor saya. Bolehkah saya mengambil telefon dan memanggil pejabatnya? Pasti. Tetapi saya tidak menggunakan telefon. Saya teks. Saya menghantar e-mel. (Tanya rakan-rakan saya yang kecewa yang selalu terkejut beberapa kali saya sebenarnya menjawab panggilan.) Panggilan telefon hanya kelihatan seperti tugas saya. Dan dalam dunia yang gila dan terperinci ini kita hidup, mencari masa untuk mengambil telefon itu tidak kelihatan seperti keutamaan.
Selain perbualan CGM, terdapat juga perbincangan D-pengurusan biasa. Kadang-kadang saya akan mula melihat gula darah rendah atau rendah dan saya akan tahu sesuatu di dalam tubuh saya atau rutin telah berubah. Biasanya, daripada memanggil endo saya, saya akan cuba menyesuaikan diri saya sendiri. Kadang-kadang mereka bekerja. Tetapi jika mereka tidak, saya terus berusaha sehingga pelantikan akhir saya yang seterusnya.
Saya biasanya makan diet yang seimbang, bersenam, dan melakukan semua yang saya "sepatutnya" lakukan. Tetapi ada masa-masa apabila saya memilih untuk makan pizza dengan rakan-rakan saya pada pukul 10 malam. m. , mengetahui bahawa saya mencapai kepingan ketiga yang saya akan bangun merasa mengerikan kerana gula darah saya tinggi, dan ia akan kekal tidak stabil sepanjang hari. Ini hampir tidak pernah berlaku dalam seminggu atau lebih sebelum saya tahu saya mempunyai temujanji endo kerana saya tidak mahu dia melihat saya dengan lengan quizzical yang tertanya-tanya apa yang berlaku malam itu, dan kemudian meneruskan untuk membenarkan apa yang saya sudah tahu adalah keputusan yang buruk.Pada asasnya, pelantikan itu membuat saya bertanggungjawab.
Sekiranya saya tahu bahawa kita akan berbual, atau memeriksa secara perlahan-lahan di antara temujanji doktor saya, ia mungkin membuat saya lebih bertanggungjawab. Interaksi dalam talian dan media sosial boleh menjadi cara terbaik untuk membuatnya berlaku.
Saya berada di komputer dan telefon saya sepanjang hari untuk kedua-dua kerja dan kehidupan peribadi saya. Mereka praktikal lagi anggota badan saya. Sekiranya ada cara saya boleh mengakses endokrinologi saya seperti saya mengakses e-mel saya, saya fikir ia akan membantu dalam menguruskan diabetes saya. Secara realistik, saya tidak tahu berapa banyak masa yang akan diberikan oleh doktor saya untuk berbual dalam talian. Bahawa dikatakan, walaupun saya hanya mempunyai lima minit sebulan dengan dia secara digital, mempunyai akses kepada ahli endokrin saya dengan cara yang tidak mengharuskan saya pergi keluar dari cara saya sama sekali untuk bertanya tentang perkara rawak yang muncul ke dalam kepala saya antara pelantikan akan menjadi indah.
Apa yang akan anda cakapkan dengan HCP anda tentang talian? Adakah anda ingin mempunyai interaksi semacam ini dengan doktor anda?
Ini adalah catatan September kami dalam Karnival Blog DSMA. Sekiranya anda ingin turut serta, anda boleh mendapatkan semua maklumat di laman web DSMA.
Penafian
: Kandungan yang dicipta oleh pasukan Diabetes Mine. Untuk butiran lanjut klik di sini. PenafianKandungan ini dibuat untuk Diabetes Mine, blog kesihatan pengguna yang memberi tumpuan kepada komuniti diabetes. Kandungan tidak disemak secara medis dan tidak mematuhi garis panduan editorial Healthline. Untuk maklumat lanjut mengenai perkongsian Healthline dengan Diabetes Mine, sila klik di sini.
November 2012 Karnival Blog DSMA: Memperkenalkan Berbeza?
Mengakses Nota Diabetes My Doctor? (DSMA September 2014)
Sebagai sebahagian daripada Karnival Blog DSMA, kita melihat pergerakan OpenNotes dan bagaimana kita mengakses atau nota doktor mengenai penjagaan pesakit.
Ingin memimpin kehidupan yang lebih kuat dan sihat? Daftar untuk surat berita Wellness Wire kami untuk segala macam pemakanan, kebugaran, dan kesejahteraan. Posisi Blog Diabetes terbaik pada bulan Oktober 2017 <[SET:descriptionms]DiabetesMine mempersembahkan bulanan bulanan jawatan blog kegemarannya dari sekitar Komuniti Diabetes Online (DOC) untuk bulan Oktober 2017.
DiabetesMine mempersembahkan bulanan bulanan jawatan blog kegemarannya dari sekitar Komuniti Diabetes Online (DOC) untuk bulan Oktober 2017.