Buku Penjagaan Kulit: Apa yang Perlu Dibaca untuk Kulit Lebih Baik

Kami memilih barang-barang ini berdasarkan kualiti produk dan menyenaraikan kebaikan dan keburukan masing-masing untuk membantu anda menentukan yang paling sesuai untuk anda. Kami bergaul dengan beberapa syarikat yang menjual produk ini, yang bermaksud Healthline boleh menerima sebahagian daripada pendapatan apabila anda membeli sesuatu yang menggunakan pautan di bawah.

Kita cenderung sepenuhnya mengabaikan kulit kita sehingga ia memberi kita masalah. Tetapi kemudian perang semua-keluar. Masalah penjagaan kulit dan masalah tanpa henti membuatkan kami kecewa dan bosan. Mencari rutin kecantikan yang betul boleh menjadi lebih mengecewakan daripada dating dalam talian.

Daripada merawat kulit anda seperti musuh (atau paling baik seorang sahabat yang tidak boleh dipercayai) buku-buku ini akan membantu anda menjaga kulit anda dengan lebih baik dan benar-benar merasa baik di dalamnya. Mereka juga akan membantu anda memudahkan rutin harian anda supaya anda dapat menjimatkan masa dan wang.

Dapatkan kulit yang sihat, berseri dengan lima buku pembuka mata yang berguna ini.

1. Membersihkan Kulit: Program Mudah, Semulajadi untuk Kulit Bersih, Tenang Bahagia

"Pembersih Kulit" oleh Adina Grigore, pengasas S. W. Basics, adalah buku panduan anda untuk penjagaan kulit asas dan santai. Grigore tegas percaya dalam rutin dan bahan-bahan yang mudah: Kurang lebih pasti apabila ia datang kepada apa yang anda keluarkan di dalam badan anda.

Dari menyimpan jurnal makanan dan menjejaki penampilan kulit anda, untuk menghapuskan semua produk anda untuk masa yang singkat, Grigore akan mengajar anda cara mendengar badan anda dan mengetahui apa produk, makanan, dan rutin yang terbaik untuk anda.
Buku ini akan meninggalkan anda dengan rutin yang dipasangkan dan penghargaan yang lebih baik terhadap nutrien yang menyokong kulit yang sihat, gembira. Ia juga akan mengajar anda bagaimana untuk mendengarkan tubuh anda dan memberi perhatian kepada apa yang sebenarnya diperlukan, bukan apa yang bergaya atau apa yang dikatakan majalah kecantikan.
Daripada menolak pendekatan satu-saiz-semua atau kulit "menyembuhkan", buku ini memberi anda alat untuk bereksperimen dengan rutin penjagaan kulit anda dan mengetahui apa yang berfungsi untuk anda.

2. Hello Glow

Anda tidak perlu pergi ke spa kelas atas atau menjelajahi rak untuk produk kecantikan mewah. "Hello Glow" penuh dengan lebih daripada 150 resipi DIY yang boleh anda buat di rumah dengan mudah, mudah untuk mencari bahan-bahan. Buku ini akan mendedahkan produk-produk kecantikan yang bersembunyi di dapur anda, dan mengajar anda cara membuat produk yang megah dan praktikal untuk wajah, badan, dan rambut anda.

Walaupun terdapat banyak resipi untuk merawat memanjakan, buku itu juga penuh dengan keperluan kecantikan harian buatan sendiri seperti pembersih madu berbuih, tisu muka pasca latihan, dan mentega badan yang merosakkan. "Hello Glow" akan memberi keyakinan kepada anda untuk membuat produk anda sendiri dan membukanya kepada rawatan baru.Penjagaan diri tidak pernah dirasakan, atau kelihatan, begitu baik.

3. Make It Up

Jika anda pernah merasa kecewa bahawa solek tidak dibuat untuk anda atau tidak pernah melakukan apa yang anda inginkan, buku ini adalah untuk anda. "Make It Up" menjadikannya mudah untuk membuat solekan tersuai sendiri yang sempurna sepadan dengan kulit anda dan melakukan dengan sempurna kepada keperluan anda. Marie Rayma memecahkan bagaimana merumuskan produk anda sendiri termasuk asas serbuk mineral, pewarna krim, maskara, gincu, dan banyak lagi. Anda tidak akan terikat dengan warna yang membosankan, sama ada. Rayma termasuk sumber untuk membantu anda sumber bahan-bahan semulajadi untuk warna-warna cerah supaya anda boleh membuat apa-apa melihat yang anda inginkan tanpa bimbang.

4. Makan Pretty: Pemakanan untuk Kecantikan, Dalam dan Keluar

Makan kulit anda! Kita semua tahu bahawa apa yang kita makan penting, tetapi penting untuk menyokong organ terbesar anda: kulit anda. "Makan Pretty" memecahkan nutrien penting kulit anda bukan sahaja berfungsi dengan baik tetapi juga untuk melihat yang terbaik.

Jolene Hart, seorang bekas editor kecantikan menjadi kecantikan dan jurulatih kesihatan yang disahkan, menjadikannya mudah untuk mendapatkan nutrien yang anda perlukan dengan contoh makanan dan resipi musiman. Daripada hanya memberitahu anda untuk makan makanan tertentu dan mengarahkan orang lain, Hart menjelaskan bagaimana nutrien menyehatkan kulit anda dan sains di sebalik lebih daripada 85 "makanan kecantikan. "

Buku ini bukan buku diet yang cepat dan teratur. Sebaliknya ia merupakan toolkit untuk menemui makanan yang menyokong kecantikan semulajadi anda. Hart melakukan pekerjaan yang baik untuk menggalakkan anda untuk makan makanan yang seimbang dan memuat pelbagai jenis buah-buahan dan sayur-sayuran setiap hari, dan bukannya memfokuskan kepada perkara-perkara untuk menghapuskan. "Makan Pretty" mengajar anda bagaimana untuk merawat kulit anda dengan baik dari dalam ke luar. Ia juga membantu bahawa keseluruhan buku itu sendiri, baik, agak cantik.

5. Tiada Lagi Kotor: Kebenaran tentang Produk Kecantikan Anda-dan Panduan Terbaik untuk Kosmetik yang Selamat dan Bersih

Produk di rak anda mungkin tidak selamat seperti yang anda fikirkan. Wanita purata menggunakan 12 produk kecantikan setiap hari untuk sejumlah besar 168 bahan unik! Walaupun apa yang kebanyakan kita percaya, tidak ada agensi kerajaan yang memantau produk kosmetik dan menguji mereka dengan ketat untuk keselamatan.

Produk di pasaran mungkin mengandungi bahan kimia yang menjengkelkan atau toksik. "Tidak Ada Kelihatan Kotor" mendedahkan kebenaran di sebalik bagaimana industri kecantikan beroperasi dan bahan-bahan yang mengisi produk kami. Wartawan Alexandra Spunt dan Siobhan O'Connor menyiasat produk yang tidak terkawal di pasaran dan mendedahkan apa yang benar-benar tersembunyi di sebalik tuntutan pemasaran berani. Buku itu memecah ramuan untuk melihat dan memberi anda maklumat yang anda perlukan untuk mencari produk yang selamat dan berkesan yang anda boleh merasa senang menggunakannya.