Video #RSPILiveWebinar – Kembali Cantik Pasca Melahirkan
Isi kandungan:
- Apa yang menyebabkan Linea Nigra?
- Apa yang Harus Anda Lakukan Mengenai Linea Nigra?
- Apa yang Berlaku kepada Linea Nigra Selepas Kehamilan?
Kehamilan boleh melakukan perkara-perkara pelik dan indah kepada tubuh anda. Payudara dan perut anda membesar, aliran darah anda meningkat, dan anda mula merasakan pergerakan dari dalam ke dalam anda.
Bagaimana "bayi" mengubah badan: Lihat kuasa kehamilan
Di sekitar tengah-tengah kehamilan anda, anda mungkin melihat satu lagi perubahan yang luar biasa: garis gelap berjalan di hadapan bahagian perut anda. Ia dipanggil linea nigra, dan itu bukan sebab penggera. Inilah penjelasan mengapa bentuk garis, dan apa, jika ada, anda perlu lakukan mengenainya.
Apa yang menyebabkan Linea Nigra?
Kulit anda, seperti seluruh tubuh anda, mengalami beberapa perubahan semasa kehamilan. Ia terbentang untuk menampung perut dan payudara anda yang semakin meningkat, dan ia mungkin berubah warna.
Kebanyakan wanita hamil melihat kesan kulit yang lebih gelap, terutama wanita yang sudah mempunyai rambut atau kulit yang gelap. Tompok-tompok kulit ini dipanggil "topeng kehamilan. "Anda juga dapat melihat kawasan lain dari tubuh anda semakin gelap, seperti puting anda. Jika anda mempunyai bekas luka, mereka mungkin menjadi lebih ketara. Freckles dan tanda lahir boleh menjadi lebih jelas juga.
Perubahan warna ini berlaku terima kasih kepada hormon estrogen dan progesteron, yang badan anda menghasilkan dalam jumlah yang lebih besar untuk membantu perkembangan bayi anda. Estrogen dan progesteron merangsang sel yang dipanggil melanocytes di dalam kulit anda, menyebabkan mereka menghasilkan lebih banyak melanin, pigmen yang menjadikan kulit anda tan apabila anda berbaring di bawah sinar matahari. Peningkatan pengeluaran melanin adalah apa yang membuat warna kulit anda berubah semasa mengandung.
Pada satu ketika semasa trimester kedua anda, anda mungkin melihat satu jalur coklat gelap yang berjalan di tengah-tengah perut anda, antara butang perut anda dan kawasan kemaluan. Band ini dipanggil linea alba, dan anda selalu mengalaminya, tetapi sebelum mengandung anda terlalu ringan untuk melihatnya. Apabila pengeluaran melanin bertambah semasa mengandung, garis menjadi lebih gelap dan lebih jelas. Kemudian ia dipanggil linea nigra.
Apa yang Harus Anda Lakukan Mengenai Linea Nigra?
Anda tidak perlu melakukan sesuatu tentang linea nigra. Ia tidak membahayakan anda atau bayi anda.
Anda mungkin mahu memberi perhatian lebih kepada apa yang anda makan, walaupun. Penyelidikan telah menghubungkan nigra linea kepada kekurangan asid folik. Anda mungkin kurang melihat garis jika anda mengambil vitamin pranatal anda dan makan makanan kaya dengan asid folik, seperti roti diperkuat, oren, dan sayur-sayuran hijau berdaun. Nutrien ini tidak hanya baik untuk kulit anda. Ia juga penting untuk perkembangan bayi anda dan pencegahan kecacatan kelahiran yang serius.
Sesetengah orang percaya bahawa nigra linea boleh menghantar isyarat mengenai jantina bayi anda. Mereka mengatakan bahawa jika ia berjalan ke bellybutton anda, anda mempunyai seorang gadis, dan jika ia terus pergi ke tulang rusuk anda, anda perlu untuk seorang budak lelaki. Tetapi itu hanya kisah isteri lama.
Apa yang Berlaku kepada Linea Nigra Selepas Kehamilan?
Tidak lama selepas bayi anda dilahirkan, nigra linea harus dimakan.Walau bagaimanapun, dalam sesetengah wanita, ia tidak akan hilang sepenuhnya. Dan jika anda hamil lagi, mengharapkan untuk melihat semula garis itu.
Jika garisan tidak hilang setelah kehamilan dan penampilannya mengganggu anda, tanya ahli kulit anda tentang menggunakan krim pelunturan kulit. Yang sepatutnya membantu garis pudar lebih cepat. Jangan gunakan jenis krim semasa mengandung atau semasa menyusu kerana ia boleh memudaratkan bayi anda. Anda juga boleh cuba menyembunyikan garis dengan solek sehingga ia pudar.
Pastikan anda memakai pelindung matahari apabila anda mendedahkan perut anda dan kawasan kulit anda yang lain ke matahari. Pendedahan matahari boleh membuat garis lebih gelap.
BPH Faktor-faktor Risiko: Adakah saya Perlu Bimbang?
BPH adalah biasa di kalangan lelaki yang lebih tua, tetapi adakah anda tahu faktor risiko yang lain?
Sakit untuk bernafas: Adakah saya perlu bimbang tentang pernafasan yang menyakitkan?
Adakah saya perlu mengambil pil kawalan kelahiran saya pada masa yang sama setiap hari?
Saya sentiasa bepergian untuk tugas saya, jadi rutin harian saya adalah di seluruh tempat, bergantung kepada zon waktu saya berada dan sama ada saya terbang pada masa yang tertentu. Ini menjadikan saya ingat untuk mengambil pil kawalan kelahiran saya sukar. Adakah saya perlu mengambil pil pada masa yang sama setiap hari? Apa yang perlu saya lakukan jika saya terlepas dos?
