Is Cycling Bad For Men's Sexual Health? GCN Talks Bo***cks
Isi kandungan:
- boleh meningkatkan risiko anda untuk kanser prostat, tetapi lebih banyak kajian diperlukan untuk memahami hubungannya.
- Menurut kajian pada tahun 2015 dalam jurnal Perubatan, terapi penggantian testosteron juga tidak meningkatkan tahap antigen spesifik prostat (PSA). PSA adalah protein yang ditinggikan dalam aliran darah lelaki dengan kanser prostat.
- Diet. Diet tinggi, tinggi karbohidrat, dan diet yang diproses boleh meningkatkan risiko kanser prostat anda.
- Makan lebih banyak ikan
- yang mengalir atau membakar air kencing
boleh meningkatkan risiko anda untuk kanser prostat, tetapi lebih banyak kajian diperlukan untuk memahami hubungannya.
Testosteron adalah hormon seks lelaki yang disebut androgen, yang dihasilkan dalam testis manusia, badan wanita juga menghasilkan testosteron, tetapi dalam jumlah yang lebih sedikit. Pada lelaki, testosteron membantu mengekalkan:
pengeluaran sperma
jisim otot dan tulang- rambut muka dan badan
- Pengeluaran testosteron mula perlahan. Ramai lelaki mengalami tanda-tanda testosteron yang rendah atau "rendah T" yang termasuk:
- disfungsi erektil
- menurunkan daya seks
- tenaga rendah < mengurangkan massa otot dan ketumpatan tulang
- Apabila gejala ini teruk, mereka dipanggil hypogonadism.
- Hipogonadisme menjejaskan anggaran 2. 4 juta lelaki ge 40 di Amerika Syarikat. Menjelang 70-an, satu perempat lelaki akan mengalami keadaan ini.
- Terapi testosteron dapat meningkatkan kualiti hidup pada lelaki dengan testosteron yang rendah. Walau bagaimanapun, ia menjadi satu amalan kontroversi kerana beberapa penyelidikan telah mencadangkan bahawa testosteron menaikkan pertumbuhan kanser prostat.
Pada awal 1940an, penyelidik Charles Brenton Huggins dan Clarence Hodges mendapati bahawa ketika pengeluaran testosteron lelaki menurun, kanser prostat mereka berhenti tumbuh. Para penyelidik juga mendapati bahawa memberikan testosteron kepada lelaki dengan kanser prostat menyebabkan kanser mereka berkembang. Mereka menyimpulkan bahawa testosteron mempromosikan pertumbuhan kanser prostat.
Sebagai bukti lanjut, salah satu rawatan utama untuk kanser prostat - terapi hormon - melambatkan pertumbuhan kanser dengan menurunkan tahap testosteron dalam tubuh. Kepercayaan bahawa testosteron menaikkan pertumbuhan kanser prostat telah menyebabkan banyak doktor untuk mengelakkan terapi testosteron untuk lelaki yang mempunyai riwayat kanser prostat.
Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, penyelidikan telah mencabar hubungan antara kanser testosteron dan prostat. Sesetengah kajian telah membantahnya, mencari risiko kanser prostat yang lebih tinggi di kalangan lelaki dengan paras testosteron rendah.
Analisis meta-2016 pada 2016 tidak menjalin hubungan antara tahap testosteron lelaki dan risiko kanser prostat. Satu kajian semula kajian menunjukkan bahawa terapi testosteron tidak meningkatkan risiko kanser prostat atau menjadikannya lebih teruk pada lelaki yang telah didiagnosis.Menurut kajian pada tahun 2015 dalam jurnal Perubatan, terapi penggantian testosteron juga tidak meningkatkan tahap antigen spesifik prostat (PSA). PSA adalah protein yang ditinggikan dalam aliran darah lelaki dengan kanser prostat.
Sama ada terapi testosteron selamat untuk lelaki dengan riwayat kanser prostat masih merupakan persoalan terbuka. Lebih banyak kajian diperlukan untuk memahami sambungan.Bukti yang ada menunjukkan bahawa terapi testosteron mungkin selamat bagi sesetengah lelaki dengan testosteron rendah yang telah berjaya menyelesaikan rawatan kanser prostat dan berisiko rendah untuk berulang.
Apa yang menyebabkan kanser prostat?
Walaupun peranan testosteron dalam kanser prostat masih menjadi masalah beberapa perdebatan, faktor risiko lain diketahui mempengaruhi peluang anda untuk mendapatkan penyakit ini. Ini termasuk anda:
Umur. Risiko kanser prostat anda semakin meningkat. Umur diagnosis median adalah 66, dengan majoriti diagnosis yang berlaku pada lelaki di antara umur 65 dan 74.
Sejarah keluarga. Kanser prostat berjalan dalam keluarga. Jika anda mempunyai seorang saudara dengan penyakit ini, anda berkemungkinan besar dua kali untuk membangunkannya. Faktor-faktor gen dan gaya hidup yang dikongsi oleh keluarga menyumbang kepada risiko. Beberapa gen yang dikaitkan dengan kanser prostat ialah BRCA1, BRCA2, HPC1, HPC2, HPCX, dan CAPB.
Perlumbaan. Lelaki Afrika-Amerika lebih cenderung mendapat kanser prostat dan mempunyai tumor lebih agresif berbanding lelaki putih atau Hispanik.
Diet. Diet tinggi, tinggi karbohidrat, dan diet yang diproses boleh meningkatkan risiko kanser prostat anda.
Bagaimana anda boleh mengurangkan risiko anda?
- Walaupun anda tidak boleh berbuat apa-apa mengenai faktor seperti umur atau kaum anda, ada risiko yang anda dapat mengawal.
- Laraskan diet anda
- Makan makanan berasaskan tumbuhan yang paling banyak. Meningkatkan jumlah buah-buahan dan sayur-sayuran dalam diet anda, terutamanya tomato yang dimasak dan sayur-sayuran salib seperti brokoli dan kembang kol, yang mungkin menjadi pelindung. Potong daging merah dan produk tenusu penuh lemak seperti keju dan susu keseluruhan.
- Lelaki yang makan banyak lemak jenuh mempunyai risiko kanser prostat.
Makan lebih banyak ikan
Tambahkan ikan untuk hidangan mingguan anda. Asid lemak omega-3 yang sihat yang terdapat dalam ikan seperti salmon dan tuna telah dikaitkan dengan risiko dikurangkan untuk kanser prostat.
Menguruskan berat badan anda
Kawalan berat badan anda. Indeks jisim badan (BMI) 30 atau lebih tinggi mungkin meningkatkan risiko anda untuk kanser ini. Anda boleh mengurangkan berat badan tambahan dengan membuat penyelarasan kepada diet dan senaman senaman anda.
Berhenti merokok
Jangan merokok. Asap rokok telah dikaitkan dengan pelbagai jenis kanser.
Apakah tanda-tanda amaran awal?
Kanser prostat sering tidak menyebabkan sebarang gejala sehingga ia menyebar. Adalah penting untuk mengetahui risiko anda dan berjumpa doktor anda untuk pemeriksaan biasa untuk menangkap kanser lebih awal.
Apabila gejala berlaku, ia boleh merangkumi:
keperluan mendesak supaya kencing
bermula atau menghentikan aliran air kencing
yang mengalir atau membakar air kencing
atau membakar apabila anda membasahi > kesulitan mendapatkan penderaan
ejakulasi yang menyakitkan
- darah dalam air kencing atau air mani
- tekanan atau kesakitan di rektum
- kesakitan di belakang, pinggul, pelvis atau paha anda
- gejala banyak keadaan lain - terutamanya semasa anda bertambah tua. Sekiranya terdapat gejala-gejala ini, lihat pakar urologi atau doktor penjagaan primer untuk diperiksa.
- Apa pandangannya?
- Walaupun doktor pernah mempedulikan bahawa terapi testosteron mungkin menyebabkan atau mempercepat pertumbuhan kanser prostat, penyelidikan baru mencabar idea itu.Jika anda mempunyai testosteron yang rendah dan ia menjejaskan kualiti hidup anda, berbincang dengan doktor anda. Bincangkan manfaat dan risiko terapi hormon, terutamanya jika anda mempunyai sejarah kanser prostat.
Ejakulasi dan Kanser Prostat: Adakah Terdapat Sambungan?
Apa kanser prostat tahan kanser dan adakah ia boleh dirawat?
Kanser dan Susu Prostat: Ada Sambungan?
Tidak memakan susu dan produk susu lain meningkatkan risiko kanser prostat? Lihat apa yang dikatakan penyelidikan.