Bagaimana untuk menghilangkan ketombe: remedi rumah, penyebab & syampu

Fakta tentang Kelemumur

• Ketombe adalah keadaan kulit yang sangat biasa yang hampir semua orang mengalami pada satu ketika dalam kehidupan mereka tanpa mengira usia atau etnik. Ia memberi kesan bukan hanya pada kulit kepala, tetapi juga telinga, alis, sisi hidung, janggut, dan kurang kerap bahagian tengah (sering berbulu) di dada.
• Ketombe boleh menjejaskan mana-mana kawasan galas rambut atau kawasan dengan folikel rambut yang sangat kecil.
• Nama lain untuk kelemumur adalah seborrheic dermatitis dan seborrhea.
• Kelemumur dilihat pada semua peringkat umur dari bayi kepada orang tua. Pada masa kanak-kanak, kelemumur kulit kepala biasanya dikenali sebagai "buaian dada." Pada zaman remaja, ia telah dipanggil "druff" untuk pendek.
• Sesetengah orang lebih mudah terdedah kepada kelemumur, dan yang lain mengalami kitaran pembersihan berkala dan keadaan berkala.
• Ketombe biasanya kelihatan seperti kulit yang kering dan halus pada kulit kepala, kadang-kadang dengan kawasan kulit berwarna merah jambu atau merah.
• Ramai individu tidak mempunyai gejala-gejala kulit kepala tetapi hanya mengadu kepingan putih pada bahu mereka, terutamanya ketara pada pakaian gelap. Kes-kes yang lebih tinggi mungkin menyebabkan gatal-gatal yang hebat, terbakar, dan tidak boleh ditanggalkan.
• Sesetengah orang lebih terdedah kepada kelemumur, dan kelemumur cenderung menjadi penyakit kronik atau berulang dengan peningkatan berkala. Walaupun ia tidak dapat disembuhkan, ia secara umumnya mudah dikendalikan dengan kulit dan kebersihan rambut yang betul. Dalam bayi, topi buaian biasanya hilang selepas beberapa bulan.
• Ia mungkin berulang kemudian dalam kehidupan sebagai kelemumur tipikal. Bagi sesetengah orang, kelemumur boleh memburukkan lagi masa. Walaupun ia mungkin berlaku untuk jangka masa yang singkat, kelemumur cenderung untuk berulang sepanjang hayat seseorang.
• Kelemumur yang teruk boleh menjadi keadaan yang sangat sukar dan mengecewakan. Rawatan gabungan yang berterusan untuk syampu, pembersihan, dan krim dan lotion mungkin diperlukan untuk merawat kes-kes yang tahan. Secara keseluruhan, rawatan kelemumur sangat selamat dan berkesan.
• Pilihan syampu terbaik termasuk yang mengandungi zink pyrithione, selenium sulfide, dan syampu berasaskan tar. Shampoo kelemumur preskripsi seperti ketoconazole tidak memberi manfaat ke atas jenama berlebihan.

Apa yang menyebabkan kelemumur?

Penyebab ketara kelemumur tidak diketahui. Penyebab dan persoalan yang mungkin termasuk peningkatan pengeluaran minyak dan rembesan, dan peningkatan jumlah ragi kulit biasa.

Bakteria tidak didapati menyebabkan kelemumur. Ketombe bukanlah jangkitan kulat dan tidak sama dengan kulit kepala "kurap, " yang sebenarnya jangkitan kulat yang disebut tinea capitis. Kelemumur tidak menular.

Ketombe juga boleh dicetuskan atau diburukkan lagi oleh kebersihan yang tidak baik dan mencuci dan mencuci yang jarang. Sistem imun juga boleh memainkan peranan dalam kelemumur. Walaupun kelemumur ringan adalah keadaan yang sangat biasa pada kebanyakan orang dengan sistem imun yang normal, kelemumur yang teruk adalah lebih biasa pada orang yang mempunyai beberapa penyakit kronik seperti penyakit Parkinson atau sistem imun yang berkompromi seperti HIV / AIDS yang maju.

• Pemicu biasa (faktor yang boleh memburukkan lagi) kelemumur termasuk yang berikut:
  • Kulit berminyak
  • Kulit kepala berminyak
  • Kebersihan diri
  • Cuaca (panas dan lembap atau sejuk dan kering)
  • Mencuci atau mencuci secara tidak sengaja
  • Sistem imun yang lemah
  • Penyakit kronik
  • Tekanan emosi atau mental
• Faktor risiko kelemumur termasuk perkara berikut:
  • Orang yang mempunyai kes keterlaluan yang teruk atau teruk sering juga mempunyai keadaan kesihatan kronik yang lain
  • Ketombe mungkin mempunyai komponen keturunan kecil yang menjadikannya lebih biasa untuk dikendalikan dalam keluarga.

Apakah Gejala Kelemumur?

Dermatologi biasanya merujuk kepada kelemumur sebagai seborrhea atau seborrheic dermatitis. Tanda-tanda dan gejala termasuk:

• Serpihan putih pada bahu pakaian gelap
• Kulit gatal
• Kulit muka Scaly
• Telinga berulang "ekzema"
• Ruam wajah atas kening, hidung, dan telinga
• Kulit kepala berminyak dan kulit muka dengan kepingan kering
• Ruam kening
• Ruam janggut
• Ruam dada dengan serpihan kering dan bintik merah

Salah satu gejala kelemumur yang paling lazim dan kerap kali boleh menjadi serpihan putih yang dilihat pada pakaian gelap. Gatal-gatal kulit kepala mungkin satu lagi gejala pertama yang biasa. Dalam sesetengahnya, gejala awal yang kelihatan adalah kulit wajah kering tanpa sebarang ruam yang lain. Pesakit boleh melihat doktor mereka yang mengadu kulit kering yang gagal memberi respons kepada lotion dan krim harian. Seringkali mereka telah menggunakan setiap losyen yang mungkin dari kedai ubat atau kedai serbaneka yang lebih mahal. Lazimnya ini disebabkan oleh kelemumur kulit kepala yang tidak didiagnosis yang menyebabkan masalah "hiliran" di muka.

Kelemumur boleh didapati di kawasan badan dengan folikel rambut. Ia paling biasa dijumpai pada kulit kepala, telinga, muka, dan tengah dada. Seborrhea tidak kelihatan di telapak tangan dan tapak kaki di mana tiada folikel rambut.

Bilakah saya patut Panggil Doktor Mengenai Kelemumur?

Sekiranya kelemumur semakin teruk (merebak, menyebabkan keguguran rambut, meningkat kemerahan, sakit, atau dijangkiti) walaupun terdapat penjagaan kulit dan kebersihan rambut yang betul, hubungi pakar dermatologi untuk pelantikan pejabat.

Ketombe bukanlah kecemasan perubatan dan tidak boleh dikendalikan di jabatan kecemasan hospital; Hubungi pakar pediatrik, doktor keluarga, internis, atau dermatologi untuk mendapatkan nasihat.

Sekiranya seseorang itu tidak selesa dengan kelemumurnya bahawa aktiviti sosial, tidur, kerja atau lain-lain aktiviti hariannya terganggu, dia memerlukan rawatan yang lebih berkesan dan harus melihat seorang pengamal penjagaan kesihatan.

Apakah Peperiksaan dan Ujian untuk Mengesan Kelemumur?

Ketombe pada umumnya agak mudah didiagnosis. Seorang profesional perubatan biasanya boleh mengenalpasti ketombe dengan melihat ruam dan bertanya tentang bagaimana ia muncul.

Dalam keadaan yang jarang berlaku, kes-kes yang tidak biasa memerlukan lebih banyak ujian dan ujian termasuk pengikatan kulit untuk, penilaian mikroskopik, dan biopsi kulit. Pengamal penjagaan kesihatan boleh mengikis beberapa skala dari ruam dan melihat mereka di bawah mikroskop untuk memastikan ruam tidak disebabkan oleh kulat. Sekeping kulit yang sangat kecil boleh diambil (biopsi) untuk pemeriksaan mikroskopik untuk mengecualikan sebab lain seperti psoriasis, lupus, dan penyakit kulit lain.

Lain-lain keadaan yang mungkin mempunyai tanda-tanda dan gejala yang serupa:

• Psoriasis
• Rosacea
• Tinea Capitis (kulit kepala dan jangkitan fungal)
• Hubungi dermatitis
• Dermatitis atopik
• Xerosis
• (kulit kering)
• Dermatitis alergi
• Dermatitis perioral
• (ruam seperti jerawat di sekitar mulut dan dagu)
• Jerawat
• Lupus
• Photodermatitis
• (ruam yang disebabkan oleh cahaya matahari)

Keempat ciri kelemumur adalah:

• Serpihan kulit putih pada bahagian mana-mana rambut yang mempunyai badan
• Kulit bersisik oleh alis, telinga, dan hidung
• Puting putih pada pakaian
• Kulit gatal atau gatal

Apakah Remedi Rumah Ketombe?

Penjagaan rumah yang betul selalunya termasuk mencuci kulit kepala setiap hari dengan pencuci di atas meja. Syampu terbaik untuk ketombe dewasa yang berat termasuk:

• Syampu berasaskan tar
• Zinc pyrithione syampu (Kepala dan bahu dan lain-lain)
• Selenium sulfide (Syampu Blue Selsun)

Semua kawasan yang terjejas termasuk kulit kepala, telinga, muka, dan dada juga perlu dibasuh dengan syampu terapeutik.

Orang-orang yang syampu kurang kerap (sekali atau dua kali seminggu) biasanya lebih terdedah kepada kelemumur. Hanya meningkatkan kekerapan shampooing sering membantu kelemumur ringan yang jelas. Menghilangkan kelemumur secara kekal tidak mungkin.

Keradangan kulit boleh dirawat dengan aplikasi topikal hydrocortisone 1% lebih ringan selama dua hingga empat minggu. Sapukan krim steroid sekurang-kurangnya satu hingga dua kali sehari ke kawasan kulit yang terjejas untuk membantu mengurangkan keradangan.

Untuk kelemumur muka dan telinga, membasuh kawasan dengan syampu kelemumur mungkin sangat membantu. Elakkan rambut berminyak atau berminyak dan produk kulit. Elakkan topi, topi, bungkus kepala, atau topi keledar yang sesuai.

Kelemumur kelopak mata boleh dirawat dengan aplikasi harian lembut syampu bayi. Aplikator tip kapas boleh digunakan untuk membersihkan margin sampingan sambil mengelakkan mendapatkan syampu langsung ke mata.

"Cap dedaunan" pada bayi boleh dirawat dengan basuh kulit kepala lebih kerap menggunakan syampu bayi. Untuk serpihan kulit kepala yang sangat tebal dan terperangkap, berus gigi kecil yang lembut yang dicelupkan dalam minyak zaitun panas boleh digunakan untuk mengurutkan sebahagian kecil serpihan setiap hari atau setiap hari. Penjagaan perlu diambil untuk tidak menggosok atau secara agresif menggosok kulit kepala rapuh.

Kerana kelemumur cenderung menjadi kronik, orang itu tidak seharusnya mengharapkan ubat semalaman atau tindak balas pantas. Kawalan kelemumur mungkin memerlukan kulit dan penjagaan rambut jangka panjang untuk hasil yang terbaik.

Apakah Rawatan Perubatan untuk Kelemumur?

Sekali pengamal penjagaan kesihatan telah mengesahkan individu mempunyai kelemumur (dermatitis seborrheic), rawatan utama termasuk syampu, pembersih, dan krim anti-radang dan lotion. Lebih penting lagi, selalunya rawatan dermatologi yang paling berkesan adalah rawatan gabungan menggunakan beberapa bahan ubat yang digunakan pada masa yang sama.

Shampoo over-the-counter dan ubat-ubatan krim steroid adalah rawatan biasa. Lebih kerap mencuci dan membersihkan biasanya disyorkan.

Bagi kes-kes yang teruk yang tidak bertindak balas terhadap kombinasi krim steroid, busa, semburan, atau losyen, rawatan alternatif boleh dicuba. Seorang pakar dermatologi mungkin sangat membantu untuk kes tahan yang belum dibersihkan dengan terapi standard.

Kes-kes yang jarang berlaku mungkin memerlukan rawatan jangka pendek dengan steroid oral seperti prednisone. Pil oral bukan merupakan ubat utama dalam rawatan kelemumur dan tidak boleh digunakan secara rutin.

Sampel meningkat (langkah-up) rawatan kelemumur dewasa oleh ahli dermatologi:

Rutin penjagaan kulit untuk kelemumur ringan:

• Basuh kulit kepala dengan syampu kelemumur setiap hari atau setiap hari
• Boleh menggunakan penghawa rambut pada rambut yang diperlukan
• Perlu lebih kerap harian mencuci apabila gejala lebih teruk

Rutin penjagaan kulit untuk kelemumur sederhana atau teruk:

• Basuh kulit kepala dengan syampu kelemumur setiap hari
• Boleh menggunakan penghawa rambut pada rambut yang diperlukan
• Perlu lebih kerap mencuci apabila gejala lebih teruk
• Gosok dalam penyelesaian betamethasone atau fluokinonide satu hingga dua kali sehari ke kulit kepala untuk kulit gatal

Apakah ubat-ubatan untuk kelemumur?

• Syampu antifungal - Syampu preskripsi kekuatan membantu mengurangkan jumlah ragi pada kulit, tetapi tidak berfungsi lebih baik daripada syampu kelemumur over-the-counter.
  • shampoo ketoconazole (Nizoral)
  • syampu ciclopirox (Loprox)
• Pembersih antibakteria - Cuci preskripsi kekuatan seperti sulfacetamide membantu mengurangkan jumlah bakteria pada kulit, tetapi kurang bermanfaat dalam rawatan kelemumur.
  • sulfacetamide (Rosanil)
  • natrium sulfatetamida dan sulfur (Clenia)
  • benzoyl peroksida (Benoxyl, Benzac AC, Benzac W, Benzagel, Brevoxyl, Desquam, Fostex, Persa-Gel, Triaz, Vanoxide, Zoderm) pembersih
• Syampu cortisone - Syampu steroid kekuatan preskripsi dalam produk bilas membantu mengurangkan keradangan dan mengurangkan gatal-gatal.
  • syampu fluocinolone acetonide (Capex)
  • clobetasol (Clobex) syampu
• Kortikosteroid - Persediaan cortisone kekuatan preskripsi sebagai "menggosok dan meninggalkan" produk membantu mengurangkan keradangan dan mengawal gatal-gatal. Ini bervariasi dalam kekuatan, yang terkuat adalah kira-kira 1, 000 kali kekuatan hydrocortisone over-the-counter!

Kortisoni topikal adalah selamat apabila digunakan dengan sewajarnya di bawah penjagaan dan panduan doktor. Oleh kerana terdapat beberapa, kesan sampingan jangka panjang mungkin semua steroid, mereka harus digunakan dengan hemat dan hanya jika diperlukan. Banyak persediaan kortison boleh didapati termasuk krim salap (krim yang lebih berminyak, jelas, berasaskan petroleum) (minyak tebal, putih, dan pelincir), losyen (ringan, cairan mengalir), penyelesaian (cecair berair jelas, sering berasaskan alkohol), semburan (jelas cecair dalam propelan), dan busa (cahaya, airy mousse).

• buih clobetasol (Olux)
• buih betamethasone (Luxiq)
• penyelesaian clobetasol (Cormax, Temovate)
• penyelesaian fluokinonida
• betamethasone lotion
• losyen clobetasol
• semburan triamcinolone (Kenalog)

Punca, Rawatan dan Pencegahan Kelemumur

Apakah Langkah-Langkah Seterusnya dalam Menghilangkan Ketombe?

Pesakit boleh berunding dengan pengamal penjagaan kesihatan jika ketombe tidak bertindak balas terhadap terapi over-the-counter. Dalam keadaan yang jarang berlaku, kelemumur teruk boleh menjadi tanda penyakit mendasar seperti HIV / AIDS atau gangguan sistem imun yang lain. Dalam kes sedemikian, ujian makmal atau latihan perubatan mungkin diperlukan.

Apakah tindak lanjut untuk merawat kelemumur?

• Gunakan semua syampu dan ubat seperti yang ditetapkan dan mengharapkan penambahbaikan secara beransur-ansur.
• Perlu diingat bahawa ramai orang mempunyai kelemumur, dan kebanyakan individu memerlukan perubahan jangka panjang dalam penjagaan kulit dan komitmen terhadap rambut dan kebersihan kulit yang sesuai.
• Sekiranya ubat-ubatan preskripsi tidak mengendalikan ubat-ubatan kelemumur atau ubat-ubatan preskripsi habis, buat janji temu dengan pengamal penjagaan kesihatan.
• Lihat pengamal penjagaan kesihatan sekali atau dua kali setahun untuk keadaan ini. Sekiranya keadaan merebak atau berubah dengan ketara, buat janji temu dengan pengamal penjagaan kesihatan untuk memastikan tidak ada keadaan atau diagnosis baru.

Bagaimana Anda Mencegah Ketombe?

Mengamalkan kulit yang baik dan kebersihan rambut boleh membantu mencegah suar dari kelemumur. Lebih cenderung kerap atau kerap adalah penting semasa suar.

Lihat penjagaan diri di rumah untuk idea lain untuk mengelakkan suar ketamakan.

Apakah Prognosis Ketombe?

Tinjauan untuk kelemumur adalah baik. Walaupun kelemumur tidak dapat disembuhkan, ia boleh dikawal. Walaupun punca sebenar tidak diketahui, biasanya kelemumur mudah dikawal dengan syampu berubat dan produk kortison topikal. Ketombe secara spontan boleh jelas tanpa rawatan. Bayi sering kali mengatasi kelemumur atau "buaian". Kerana kelemumur yang paling biasa cenderung menjadi kronik, ini bermakna individu mungkin mengalami suar sekali-sekala dan remisi gejala, lebih banyak pada masa-masa kesihatan yang kurang baik atau tekanan.