7 Kegunaan untuk Acacia

Apa itu akasia?

Acacia telah digunakan dalam ubat-ubatan, pembuatan bahan-bahan, alat, dan hasil kayu selama berabad-abad. orang-orang Mesir dan suku orang-orang asli di Australia, kerajaan-kerajaan dan puak-puak ini menggunakan akasia dalam pelbagai cara yang menghairankan, daripada membuat pencuci mulut untuk merawat buasir. Spesies pertama yang pernah ditemui diberi nama Acacia nilotica oleh saintis Sweden, Carl Linnaeus pada tahun 1700-an, dan sejak itu, hampir 1,000 spesies telah ditambah kepada genus Acacia .

Acacia masih duduk di rak kedai runcit di hancur , tanah, dan bentuk keseluruhan. Nama Acacia sendiri merujuk kepada genus tumbuhan yang merangkumi pelbagai jenis tumbuhan, seperti pokok dan pokok renek. Mereka boleh digunakan dalam pelbagai aplikasi. Akasia yang boleh anda beli hari ini mungkin berasal dari satu atau lebih spesies ini. Pada masa yang sama, akasia dalam makanan atau ubat adalah Acacia senegal (L.) Willd . Jenis akasia ini biasanya dalam bentuk gusi, dan ia akan mengatakan gusi akasia pada label dan pembungkusan.

Melegakan kesakitan dan kerengsaanRasa sakit dan kerengsaan

Gula akasia mempunyai tekstur yang melekit secara semula jadi. Bahan-bahan dengan harta ini sering digunakan untuk mengurangkan kerengsaan dan keradangan. Gula telah terbukti berkesan terutama dalam meredakan ketidakselesaan perut atau tekak.

Membantu penyembuhan lukaMembuat penyembuhan luka

Acacia sering digunakan dalam rawatan topikal untuk membantu luka sembuh. Doktor, saintis, dan penyelidik percaya bahawa kesan ini mungkin disebabkan oleh beberapa bahan kimianya, seperti alkaloid, glikosida, dan flavonoid. Dalam satu kajian, spesies akasia yang dikenali sebagai Acacia caesia telah diuji pada tikus sebagai sebahagian daripada rawatan luka topikal. Ia membawa kepada penyembuhan luka yang lebih cepat daripada rawatan standard.

Kajian haiwan lain mencadangkan bahawa akasia juga boleh membantu ulser sembuh.

Menggalakkan kesihatan mulutUntuk mempromosikan kesihatan mulut

Ekstrak spesies akasia yang dikenali sebagai Acacia catechu , kadang-kadang dipanggil khair hitam, boleh digunakan dalam produk pergigian seperti minuman keras untuk mengelakkan gingivitis. Akasia serbuk juga boleh digunakan dalam sejenis ubat gigi herba yang telah ditunjukkan untuk membersihkan gigi tanpa terlalu kasar ke permukaan gigi anda. Kajian yang lebih lama dari tahun 1999 menunjukkan bahawa serbuk gigi herba ini dibersihkan dan dibersihkan dengan lebih dua pertiga daripada plak gigi, dan hampir 100 peratus dalam beberapa kes.

Sumber serat yang baik Sumber fiber serat

Acacia mengandungi serat pemakanan larut air (WSDF) yang bukan hanya serat yang baik untuk diet anda tetapi juga membantu menjaga kolesterol anda terkawal.Satu kajian menunjukkan bahawa mengambil 15 gram gusi akasia dalam bentuk cecair setiap hari membantu menguruskan kepekatan kolesterol plasma dalam darah. Walaupun diterbitkan pada tahun 1992, ini adalah kajian yang paling komprehensif mengenai kesan akasia gusi pada darah sehingga kini. WSDF juga boleh membantu anda mengekalkan berat badan yang sihat dan baik untuk kesihatan kardiovaskular umum. Pentadbiran Makanan dan Dadah (FDA) juga membuat perubahan kepada peraturan untuk mengiktiraf penggunaan berfaedah akasia sebagai sumber serat yang baik dalam banyak makanan popular, termasuk bijirin, jus, dan yogurt.

Mengurangkan lemak badan Mengurangkan lemak badan

Gula akasia mempunyai potensi untuk mengekalkan berat badan anda dalam lingkungan yang sihat dan juga mengurangkan lemak badan anda secara keseluruhan. Dalam kajian yang membabitkan 120 wanita, 60 wanita mengambil 30 gram sehari daripada gusi akasia selama enam minggu, manakala 60 yang lain mengambil plasebo yang mengandungi hanya 1 gram pektin. Keputusan menunjukkan bahawa wanita yang mengambil gusi akasia mengurangkan indeks jisim badan mereka. Peratusan lemak badan mereka juga dikurangkan oleh lebih daripada 2 peratus.

Melegakan batuk dan sakit tekakSerut batuk dan sakit tekak

Kerana ia dikenali untuk melegakan kerengsaan dan keradangan, gusi akasia juga boleh membantu mengawal batuk. Ciri-ciri getah akasia membolehkan ia digunakan dalam penyelesaian untuk melekat tekak anda dan melindungi lendir di kerongkong anda daripada kerengsaan. Menggunakan akasia untuk batuk boleh mengekalkan kerongkong anda menjadi sakit serta melegakan atau mencegah gejala, termasuk kehilangan suara anda.

Membataskan kehilangan darahRestricts kehilangan darah

Kilang Acacia greggii , yang terdapat di Amerika Syarikat dan Mexico, boleh digunakan untuk membantu menghentikan aliran darah dengan luka, luka, dan luka permukaan lain. Membuang teh yang dipenuhi akasia pada luka adalah ubat yang sangat berkesan. Ini boleh membantu menghentikan pendarahan dan membasuh bakteria yang lebat.

Risiko berpotensi Risiko yang berpotensi

Tanya doktor anda sebelum mengambil apa-apa bentuk akasia untuk memastikan anda tidak mempunyai reaksi interaksi alahan atau ubat. Acacia senegal didapati berinteraksi dengan keberkesanan beberapa ubat. Sebagai contoh, ia boleh menghalang antibiotik daripada diserap.

Sesetengah bentuk akasia mengandungi bahan kimia toksik yang boleh menyebabkan keguguran rambut, menjejaskan keupayaan saluran pencernaan anda untuk mengambil nutrien, dan pertumbuhan akal. Jangan mengambil bentuk akasia yang anda tidak kenal. Juga pastikan untuk berunding dengan doktor anda atau pakar sebelum mengambil apa-apa bentuk akasia yang belum diproses untuk digunakan dalam makanan.

Acacia sering dijumpai sudah diproses dalam makanan, tetapi ia juga boleh didapati di tanah, serbuk, atau bentuk keseluruhan di kedai runcit anda. Kajian-kajian di atas menunjukkan bahawa di mana saja dari 15 hingga 30 gram akasia setiap hari adalah dos yang selamat, tetapi bercakap dengan doktor anda sebelum memberikannya kepada anak-anak yang lebih muda atau orang dewasa yang lebih tua. Mereka mungkin mencadangkan penyesuaian dos untuk mengelakkan sebarang masalah pencernaan atau penyerapan yang berpotensi.

Satu kajian yang dilakukan pada tikus menunjukkan bahawa Acacia arabica berpotensi merawat diabetes pada masa akan datang. Tetapi penyelidikan berada di peringkat awal dan kesannya tidak difahami sepenuhnya.

TakeawayTakeaway

Gula akasia sudah digunakan dalam pelbagai jenis makanan dan biasanya boleh digunakan dengan selamat dalam masakan,

minuman, dan bahan lain. Tetapi bercakap dengan doktor sebelum menggunakannya sebagai tambahan jika anda mengambil apa-apa ubat.