USIA KEHAMILAN 10,11,DAN 12 MINGGU (eps 4) - TANYAKAN DOKTER
Isi kandungan:
- Pada 10 minggu mengandung, anda hampir menjelang akhir trimester pertama anda, anda mungkin semakin biasa dengan idea mengandung.
- Anda masih boleh menyembunyikan kehamilan anda dari seluruh dunia, tapi tidak lama lagi.Ingat memakai pakaian yang ketat dan mengikat, perut anda semakin bertambah apabila uterus anda berkembang. Anda mungkin mendapat satu atau dua pekan minggu ini, walaupun jika sakit pagi terus berlanjut, anda mungkin tidak.
- Pada akhir minggu ke-10, bayi anda secara rasmi akan lulus dari embrio ke janin. Jari kaki jari dan jari kaki mereka mula memisahkan dan membentuk digit individu. Semua organ penting terbentuk, dan plasenta berfungsi.
- Jika sakit pagi anda menjejaskan kehidupan seharian anda, tanya doktor anda tentang mengawal mual. Anda harus cuba mengelakkan memicu makanan, mendapatkan rehat yang banyak, dan makan makanan yang kecil dan kerap untuk menstabilkan gula darah anda. Cuba urut akupresur dan makanan hambar seperti keropok. Pastikan anda mengambil sips air dengan kerap. Ubat yang disyorkan oleh doktor anda mungkin diperlukan. Jangan mengambil ubat kaunter semasa mengandung tanpa terlebih dahulu bercakap dengan doktor anda.
- Sesetengah wanita yang beruntung mula berasa lega dari sakit pagi minggu ini. Jika anda bukan salah seorang daripada mereka, ambil perhatian bahawa mual dan muntah bertambah baik untuk kebanyakan wanita menjelang akhir trimester pertama (12 minggu).
- Sekiranya penyakit pagi anda semakin menyusut, sudah tiba masanya untuk mengambil serius tentang pemakanan yang sihat yang selamat dan berkhasiat untuk anda dan bayi anda yang sedang berkembang. Mac Dimes mengesyorkan mengambil vitamin pranatal setiap hari.
- lelehan vagina yang tidak normal atau bau
Pada 10 minggu mengandung, anda hampir menjelang akhir trimester pertama anda, anda mungkin semakin biasa dengan idea mengandung.
BodyChanges anda dalam tubuh anda
Anda masih boleh menyembunyikan kehamilan anda dari seluruh dunia, tapi tidak lama lagi.Ingat memakai pakaian yang ketat dan mengikat, perut anda semakin bertambah apabila uterus anda berkembang. Anda mungkin mendapat satu atau dua pekan minggu ini, walaupun jika sakit pagi terus berlanjut, anda mungkin tidak.
Jumlah darah anda telah meningkat jadi jika anda belum melihat urat dalam payudara dan abdomen anda menjadi lebih menonjol, ada peluang yang baik untuk anda minggu ini.Bayi bayi anda
Pada akhir minggu ke-10, bayi anda secara rasmi akan lulus dari embrio ke janin. Jari kaki jari dan jari kaki mereka mula memisahkan dan membentuk digit individu. Semua organ penting terbentuk, dan plasenta berfungsi.
Jika anda mempunyai lawatan doktor minggu ini, anda mungkin dapat mendengar denyutan jantung bayi anda. Jika ultrasound diperintahkan, anda harus dapat melihat jantung bayi anda berdegup, walaupun anda tidak akan dapat melihat sama ada bayi anda lelaki atau perempuan selama beberapa minggu lagi.
Jika sakit pagi anda menjejaskan kehidupan seharian anda, tanya doktor anda tentang mengawal mual. Anda harus cuba mengelakkan memicu makanan, mendapatkan rehat yang banyak, dan makan makanan yang kecil dan kerap untuk menstabilkan gula darah anda. Cuba urut akupresur dan makanan hambar seperti keropok. Pastikan anda mengambil sips air dengan kerap. Ubat yang disyorkan oleh doktor anda mungkin diperlukan. Jangan mengambil ubat kaunter semasa mengandung tanpa terlebih dahulu bercakap dengan doktor anda.
Adakah anda membuang dan sakit sepanjang masa? Adakah anda tidak dapat menurunkan cecair dan berasa kering? Anda mungkin mempunyai hiperemesis gravidarum. Bentuk pagi sakit yang teruk adalah lebih biasa pada wanita yang membawa gandaan. Anda mungkin perlu dilihat dan dijaga oleh seorang doktor.
Gejala 10 minggu gejala kehamilan
Sesetengah wanita yang beruntung mula berasa lega dari sakit pagi minggu ini. Jika anda bukan salah seorang daripada mereka, ambil perhatian bahawa mual dan muntah bertambah baik untuk kebanyakan wanita menjelang akhir trimester pertama (12 minggu).
Minggu 10 gejala kehamilan akan termasuk kesinambungan gejala trimester pertama yang lain serta beberapa yang baru. Secara keseluruhan, gejala-gejala ini termasuk:
peningkatan berat badan
- pelepasan faraj meningkat
- sakit perut
- urat kelihatan
- mual dan muntah
- sembuh
- dan kembung
- mengidam makanan dan penipisan
- Peningkatan pelepasan vagina
- Anda mungkin melihat lebih banyak pelepasan vagina minggu ini.Ini disebabkan oleh peningkatan tahap estrogen kehamilan. Pelepasan kehamilan harus susu dan nipis dengan bau ringan. Anda mungkin mahu memakai pelapis panty untuk keselesaan, tetapi elakkan tampon atau douching.
- Walaupun pelepasan vagina adalah normal, terdapat beberapa tanda untuk diperhatikan, yang boleh menunjukkan jangkitan. Jika pelepasan anda mempunyai ciri-ciri berikut, hubungi doktor anda:
bau busuk
warna hijau atau kuning
berlaku dengan kemerahan atau gatal-gatal vulva
- bercampur dengan darah
- kencing
- Sakit abdomen
- Seperti ligamen bulat yang mengelilingi rahim anda, adalah perkara biasa untuk mengalami kesakitan perut. Kesakitan mungkin tajam atau membosankan, dan ia adalah benigna. Cuba bergerak lebih perlahan, dan ambil masa anda berdiri. Ini boleh membantu mengurangkan kesakitan anda.
- Hubungi doktor anda jika kesakitan anda sederhana hingga teruk atau disertai pendarahan faraj, demam, menggigil, atau membuang air kecil.
Perkara yang perlu dilakukanPembelajaran minggu ini untuk kehamilan yang sihat
Anda mungkin mempunyai janji temu pranatal yang pertama, jadi pastikan nasihat doktor anda. Tulis soalan bukan kecemasan kerana mereka muncul untuk bertanya pada pelantikan seterusnya anda.
Jika pakaian anda lebih selesa, tetapi anda tidak bersedia untuk memakai pakaian bersalin, melabur di beberapa seluar dengan pinggang elastik dan baju longgar. Anda mungkin juga ingin membeli seluar dalam dan baju baru dalam saiz yang lebih besar.
Sekiranya penyakit pagi anda semakin menyusut, sudah tiba masanya untuk mengambil serius tentang pemakanan yang sihat yang selamat dan berkhasiat untuk anda dan bayi anda yang sedang berkembang. Mac Dimes mengesyorkan mengambil vitamin pranatal setiap hari.
Anda mungkin tidak perlu meningkatkan pengambilan kalori harian anda sehingga trimester kedua, tetapi jika anda mempunyai sebarang pertanyaan tentang berapa banyak yang anda perlu makan, berbincang dengan penyedia penjagaan kesihatan anda.
Jika anda mempunyai kucing, hentikan membersihkan kotak sampah mereka. Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit, toxoplasmosis adalah jangkitan parasit yang serius yang ditularkan oleh kucing.
Kucing menjadi dijangkiti dengan makan tikus, burung, dan haiwan kecil, dan lulus jangkitan melalui najisnya. Wanita hamil boleh mengikat toxoplasmosis dari membersihkan kotak sampah dan lulus jangkitan ke anak mereka yang belum lahir. Bayi yang dijangkiti mungkin mengalami kecacatan.
Panggil doktor Apabila memanggil doktor
Panggil doktor jika anda mempunyai:
pendarahan atau kekejaman
lelehan vagina yang tidak normal atau bau
demam
- menggigil
- rasa sakit dengan kencing > sakit abdomen yang teruk
- loya yang mual dengan muntah
- Anda juga harus bercakap dengan doktor anda jika anda teruk tertekan tentang menjadi hamil atau terkejut dengan pemikiran membesarkan anak. Selain itu, satu dari enam wanita disalahgunakan semasa kehamilan, melaporkan bulan Mac Dimes. Jika anda disalahgunakan, hubungi doktor anda untuk mendapatkan bantuan atau hubungi Hotline Penyalahgunaan Domestik Negara di 800-799-SAFE (7233).
- TakeawayAnda hampir di sana
- Anda hampir pada akhir trimester pertama anda, yang merupakan masa yang melegakan untuk ramai wanita.Pada ketika ini dalam kehamilan anda, perubahan cepat dan marah untuk anda dan bayi anda. Apabila anda menyesuaikan diri, cuba memeluk setiap orang dengan jangkaan apa yang akan berlaku.
