Kehamilan Cramps: Bila Kebimbangan

Kebanyakan ibu-ibu akan mengalami kesakitan dan kesakitan selama kehamilan. Lagipun, badan awak berubah setiap hari baru. Dan mari kita hadapi - tidak mudah untuk membawa bayi yang sedang berkembang!

Cramping boleh menjadi bahagian normal kehamilan anda, tetapi kadang-kadang ia boleh menjadi perhatian yang serius. Dengan sedikit pengetahuan, anda akan dapat mengetahui apa yang menyebabkan ketidakselesaan anda.

Kenapa saya merangkak?

Semasa trimester pertama dan kedua, badan anda sibuk bekerja lebih masa untuk mempersiapkan bayi baru anda.

Otot-otot di rahim anda akan mula meregangkan dan berkembang. Ini boleh menyebabkan perasaan menarik di kedua-dua belah perut anda. Sangat awal dalam kehamilan anda, anda mungkin berasa sakit yang serupa dengan mereka semasa tempoh anda. "Meningkatkan tekanan pelvik sepanjang kehamilan adalah perkara biasa," jelas Annette Bond, M. D., pengarah perubatan janin janin di Greenwich Hospital, Connecticut.

Kesan sampingan awal kehamilan yang biasa, seperti sembelit, boleh menyebabkan kekejangan. Kadang-kadang, anda mungkin mengalami kekejangan semasa anda sibuk mengikuti rutin latihan biasa anda. Ini boleh menyebabkan otot anda mengalami tekanan tambahan. Kekejangan semasa latihan adalah isyarat untuk anda berhenti dan mengambil rehat yang sangat diperlukan.

Rektum atau jangkitan saluran kencing (UTIs) juga boleh menyebabkan kekejangan. March of Dimes mengatakan bahawa kira-kira 10 peratus ibu-ibu akan mengalami UTI semasa kehamilan mereka. UTIs dengan cepat boleh membawa kepada jangkitan di buah pinggang anda. Ini meningkatkan risiko anda pergi ke buruh preterm. Doktor anda harus menguji air kencing anda di setiap pelantikan untuk memastikan tiada tanda jangkitan.

Hubungan seks juga boleh menyebabkan kekejangan. Ramai wanita yang beruntung mempunyai kehamilan yang normal dan boleh terus melakukan hubungan seks sehingga mereka menyampaikannya.

Tetapi semasa kehamilan, anda mungkin mendapati bahawa seks terasa agak berbeza. Ia mungkin berasa kurang menyenangkan, kerana perut anda berkembang. Kemudian dalam kehamilan anda, orgasme boleh menyebabkan anda berasa kontraksi ringan. Sekiranya anda merasakan gejala-gejala ini selepas melakukan hubungan seks, berbincanglah dengan doktor anda.

Adakah Cramping Saya Serius?

Penting untuk diingat bahawa walaupun kekejangan ringan adalah bahagian normal kehamilan anda, anda harus berbincang dengan doktor anda tentang ketidakselesaan anda.

Kehamilan Ektopik

Jika anda mula melihat bercak atau pendarahan bersama dengan kekejangan anda, ia boleh menjadi tanda keguguran atau kehamilan ektopik.

Dengan kehamilan normal, ovari anda mengeluarkan telur ke dalam tiub fallopian. Apabila sperma menyuburkan telur, ia bergerak ke dalam rahim anda dan melekat pada lapisan. Telur terus berkembang selama sembilan bulan akan datang.

American Academy of Family Physicians mengatakan bahawa kehamilan ektopik berlaku dalam 1 hingga 2 peratus kehamilan semasa trimester pertama.Telur yang disenyawakan tidak bergerak ke rahim, tetapi tetap di dalam tiub fallopian anda. Dalam kes yang jarang berlaku, telur yang disenyawakan boleh melekat pada salah satu ovari, serviks, atau bahkan ke perut anda.

Pra-eklampsia

Satu lagi sebab yang perlu diambil perhatian ialah keadaan yang dipanggil pra-eklampsia. Pra-eklampsia boleh berlaku pada bila-bila masa selepas minggu ke-20 kehamilan. Yayasan Pre-eclampsia Amerika menjelaskan bahawa 5 hingga 8 peratus daripada semua wanita hamil didiagnosis dengan pre-eklampsia.

Pra-eklampsia boleh mengakibatkan rasa sakit di bahagian atas sebelah kanan perut anda. Ini dapat meningkatkan risiko anda mengalami gangguan plasenta, suatu keadaan di mana plasenta anda pecah dari dinding uterus sebelum bersalin.

Doktor anda akan memeriksa tekanan darah dan air kencing anda pada setiap pelantikan sehingga anda menyerahkan bayi anda. Protein yang terdapat dalam air kencing anda boleh menjadi tanda pra-eklampsia.

Trimester Ketiga

Semasa anda memasuki trimester ketiga, anda mungkin akan mula merasakan lebih banyak tekanan pada pelvis anda. Ini agak biasa, kerana bayi anda berkembang dengan cepat sekarang.

Anak kecil anda menekan pada saraf yang keluar dari vagina anda ke kaki anda. Anda mungkin merasakan lebih banyak tekanan dan kekejaman semasa anda berjalan, seperti bayi yang melantun di dalam perut anda. Berada di sebelah anda untuk seketika boleh mengurangkan ketidakselesaan anda. Tetapi hubungi doktor anda dengan segera jika anda berasa semakin meningkat, kekejangan mantap.

"Kejang pada trimester ketiga tidak pernah dianggap biasa untuk kehamilan," kata Bond. Dia menambah bahawa jika seorang ibu yang sedang mengalami ini, dia harus mencari nasihat doktornya secepat mungkin.

Walaupun gejala buruh pramatang boleh berbeza dalam setiap ibu-ke-menjadi, Bond menambah bahawa "penting untuk melaporkan sebarang pengetatan atau kekerasan perut anda, serta sakit belakang baru. Terutama jika sakit belakang anda pergi bersama dengan perubahan dalam pembuangan vagina. "

Gejala	Kemungkinan
kekejangan yang disertai dengan pendarahan atau pendarahan	keguguran atau kehamilan ectopic
sakit dan kekejaman di bahagian atas perut	pra-eklampsia
kerapuhan mantap pada trimester ketiga	buruh pramatang

Bagaimana saya boleh mendapatkan bantuan tertentu?

Jangan berasa suram tentang kekejangan. Terdapat beberapa perkara mudah yang boleh anda lakukan untuk mendapatkan bantuan. Cuba bersisik kembali pada aktiviti fizikal dan elakkan kedudukan yang menjengkelkan. Mandi hangat setiap malam sebelum tidur, dan mengambil momen pada siang hari untuk berehat secara senyap-senyap dan selesa harus meringankan perut anda.

Memakai ikat pinggang bersalin juga boleh memberikan sedikit keselesaan dari kekejaman, kata Bond. Dia mencadangkan tali pinggang elastik Velcro yang mudah dipakai di bawah perut yang boleh laras dan tidak terlalu ketat.

Untuk lebih lanjut mengenai bagaimana bellyband dapat menyokong kehamilan anda, lihat The 5 Alasan Anda Perlu Band Perut Kehamilan.