Doctor Explains: Do Male enhancement pills WORK?! | Erectile Dysfunction
Isi kandungan:
- Ketahui fakta tentang teknik dan produk ini untuk mengelakkan kesan sampingan yang tidak menyenangkan dan tidak perlu.
- Tidak cukup kajian perubatan untuk menunjukkan bahawa jelqing sebenarnya dapat meningkatkan ukuran zakar anda.
- Lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk mengetahui bagaimana extender zakar selamat dan berkesan. Mereka boleh menjadi rumit dan tidak selesa untuk digunakan. Terlalu banyak peregangan juga boleh menyebabkan lebam, kerosakan saraf, atau pembekuan darah untuk membentuk dalam urat zakar anda.
- Menggunakan pam vakum mungkin membuat zakar anda kelihatan lebih besar. Tetapi terlalu banyak ia boleh menyebabkan kerosakan tisu dan menyebabkan masalah dengan ereksi anda. Ia tidak dianggap sebagai kaedah yang berkesan untuk memanjangkan zakar anda.
- Memakai salah satu alat ini boleh membesarkan zakar anda buat sementara waktu. Tetapi memakainya selama lebih dari 30 minit dapat memotong aliran darah dan menyebabkan kerosakan pada tisu zakar anda.
- Gaya HidupKemerintah yang paling banyak daripada apa yang anda miliki
- TakeawayPoints untuk merenungkan
Ketahui fakta tentang teknik dan produk ini untuk mengelakkan kesan sampingan yang tidak menyenangkan dan tidak perlu.
LatihanJelqing senaman
Jelqing adalah senaman yang digunakan oleh sesetengah orang untuk cuba secara semulajadi meningkatkan saiz zakar mereka. Ia melibatkan penggunaan gerakan rolling tangan untuk menggerakkan darah ke kepala zakar anda dan menghulurkannya. Ia kadang-kadang dipanggil "memerah susu. "Tidak cukup kajian perubatan untuk menunjukkan bahawa jelqing sebenarnya dapat meningkatkan ukuran zakar anda.
Ini adalah amalan yang agak selamat, tetapi ia boleh menyebabkan kesakitan, kerengsaan, atau pembentukan tisu parut jika anda melakukannya terlalu kerap atau agresif.
Pil, ramuan, dan losyenPokok, ramuan dan losyenTidak ada kekurangan pil, vitamin, hormon, persediaan herba, dan lotion yang dipasarkan untuk pembesaran zakar. Tidak ada bukti untuk menyokong tuntutan bahawa produk ini berfungsi.
Malah, beberapa produk ini mungkin memudaratkan kesihatan anda. Ada yang mungkin mengganggu atau bertindak balas dengan ubat lain yang anda ambil. Sentiasa periksa dengan doktor anda sebelum mencuba suplemen baru atau ubat semulajadi. Mereka boleh membantu anda memahami manfaat dan risiko yang berpotensi.
extendersPenile extendersExtender zakar adalah peranti noninvasive. Ia menggunakan daya tarikan untuk meregangkan zakar anda. Satu kajian yang dilaporkan dalam Jurnal Perubatan Seksual mendapati bahawa purata purata penis flaccid peserta meningkat lebih daripada 1. 5 sentimeter selepas tiga bulan menggunakan extender zakar.
Lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk mengetahui bagaimana extender zakar selamat dan berkesan. Mereka boleh menjadi rumit dan tidak selesa untuk digunakan. Terlalu banyak peregangan juga boleh menyebabkan lebam, kerosakan saraf, atau pembekuan darah untuk membentuk dalam urat zakar anda.
Pam vakumVakum pam
Pam vakum, atau pam zakar, kadang-kadang digunakan untuk merawat disfungsi erektil. Sesetengah orang menggunakannya untuk kadang-kadang "bersenam" zakar mereka.
Menggunakan pam vakum mungkin membuat zakar anda kelihatan lebih besar. Tetapi terlalu banyak ia boleh menyebabkan kerosakan tisu dan menyebabkan masalah dengan ereksi anda. Ia tidak dianggap sebagai kaedah yang berkesan untuk memanjangkan zakar anda.
Pengapit dan cincin Pengapit dan cincin
Sesetengah orang menggunakan pengapit atau cincin untuk cuba meregangkan dan memanjangkan zakar mereka.Untuk menggunakan salah satu peranti ini, anda meletakkannya di sekitar pangkal zakar anda selepas anda telah membangunkan ereksi. Ini bertujuan mencegah darah mengalir dari zakar anda.
Memakai salah satu alat ini boleh membesarkan zakar anda buat sementara waktu. Tetapi memakainya selama lebih dari 30 minit dapat memotong aliran darah dan menyebabkan kerosakan pada tisu zakar anda.
SurgerySurgery
Doktor anda boleh mengesyorkan pembedahan pada zakar anda untuk membetulkan kecacatan, merawat kecederaan, atau memperbaiki fungsinya. Tetapi mereka mungkin tidak akan mengesyorkan pembedahan untuk meningkatkan panjang atau lebar zakar anda. Pembedahan pembesaran zakar jarang dan kontroversi. Ia datang dengan risiko jangkitan, parut, dan kehilangan fungsi. Ia hanya boleh menambah kira-kira ½ inci, atau 1 sentimeter, kepada keseluruhan keseluruhan zakar anda. Tidak ada kajian yang mencukupi mengenai potensi risiko atau faedah pembedahan ini untuk menyimpulkan sama ada ia selamat dan berkesan.
Gaya HidupKemerintah yang paling banyak daripada apa yang anda miliki
Adakah anda membawa banyak berat badan berlebihan di sekeliling bahagian tengah anda? Itu boleh membuat zakar anda kelihatan lebih kecil. Mengekalkan berat badan yang sihat boleh menjadikan zakar anda kelihatan lebih panjang mengikut kadar badan anda. Ia juga boleh meningkatkan keseronokan seksual anda.
Zakar anda mungkin kelihatan lebih kecil jika anda mempunyai banyak rambut kemaluan. Memotong rambut yang mungkin membuat zakar anda kelihatan lebih panjang. Ia juga boleh meningkatkan kepekaan.
TakeawayPoints untuk merenungkan
Kebanyakan lelaki yang percaya penis mereka terlalu kecil sebenarnya adalah saiz normal. Menurut Mayo Clinic, zakar purata adalah 3 hingga 5 inci, atau 8 hingga 13 sentimeter, panjang apabila lembik dan 5 hingga 7 inci, atau 13 hingga 18 sentimeter, lama apabila tegak.
Untuk sebahagian besar, produk pembesaran zakar dan teknik tidak berfungsi. Ada juga yang boleh mendatangkan bahaya. Jangan mengambil skim pemasaran pada nilai muka. Sebaliknya, bercakap dengan doktor anda sebelum mencuba strategi baru untuk meningkatkan saiz zakar anda.
Ingin memimpin kehidupan yang lebih kuat dan sihat? Daftar untuk surat berita Kesejahteraan Kawat kami untuk segala macam pemakanan, kecergasan, dan kesejahteraan. Seorang lelaki indiana Afrezza < < lelaki indiana berkongsi bagaimana dia membantu teman wanitanya dengan diabetes jenis 1 dengan memperkenalkannya kepada insulin dihidap Afrezza.
Untuk Orang Kelebihan Obesitas: Kemudahan untuk Kerja-kerja Orang Kurang Upaya
Kenapa Adakah Zakar saya Ungu? 6 Kemungkinan Penyebab
